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第96回TSK Mtg…第1回シニア健康セミナー

2015年11月8日(日)に君津市にて初のオムニバス形式の「シニア健康セミナー」を開催いたしました。

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歳を取るとできることが少なくなり、がっかりすることも。老後の暮らし方や介護問題に早めに備えておくことによって、できるだけ良い健康状態を維持しつつ、家族とのコミュニケーションや自分の生き方を現実的に充実させていくことになります。「シニア健康セミナー」は、様々な講話の抜粋からなる「複合セミナー」として、自分に必要な観点で「健康と住まいと介護」に取り組むきっかけになる画期的なセミナープロジェクトです。

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第1回のプログラムは、①「日々の健康は栄養豊かな食事から。野菜の選び方お伝えします」、②「家族やヘルパーを助ける介護者入浴」、③「介護に備えた住環境づくり」、そして④「認知症って何? どうやってサポートするの?」という4つの話が準備されました。

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それぞれ関心のある部分を集中的に聴くもよし、全体から学ぶのもよし。

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参加者はそれぞれの立場でセミナーを楽しみました。

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次回の開催は未定ですが、本格的にセミナー活動を進めていきたいと考えています!

(事務局)

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